所谓翡翠和玉养人，更多的是心理作用。其本意是通过了解学习千年的传统玉文化，修身养性，加强自我修养和品位。这才是养人的根本。
1、玉，石之美者。玉是天然石头的一种，质细而坚硬，有光泽，略透明，可雕琢成工艺品， 玉器，即使用天然玉石加工制成的器物。中国早在八千多年前就有了玉器，并不间断地延续到现在。玉器的出现是远古石器的延续与创新。 古玉器是人类古代文明里中华文明所独有的器物。

2、玉文化是中华民族文化的基石之一，这是区别于世界上其他文明起源的一个重要标志。中华文明起源的主要特征之一就是玉器， 在中国人的文化中，玉是文化构成的一个重要基因。玉文化包含有“宁为玉碎”的爱国民族气节；“化为玉帛”的团结友爱风尚；“润泽以温”的无私奉献品德；“瑕不掩瑜”的清正廉洁气魄。

3、发源于新石器时代早期而绵延至今的“玉文化”是中国文化有别于世界其他文明的显著特点。中国人把玉看作是天地精气的结晶，使玉具有了不同寻常的宗教象征意义。取之于自然，琢磨于帝王宫苑的玉制品被看作是显示等级身份地位的象征物，成为维系社会统治秩序所谓“礼制”的重要构成部分。同时，玉在丧葬方面的特殊作用也使玉具有了无比的神秘宗教意义。

4、而由于玉的外表及色泽，人们把玉本身具有的一些自然特性比附于人的道德品质，作为谓“君子”应具有的德行而加以崇尚歌颂，更是中国人的伟大创造。因此，玉是东方精神生动的物化体现，是中国文化传统精髓的物质根基。