01

　　第一句：学会感恩

　　世间所有的相遇，都是久别重逢，遇见父母、遇见爱人;遇见帮助过自己的贵人，患难见真情，日久见人心。

　　对我好的，加倍珍惜，

　　对我不好，试着宽容，感恩遇见，不负不欠。

　　02

　　第二句：学会自我欣赏

　　谁都有缺点和不足，不要盯着它们不放，要看到自己的优点，要发现自己的潜质，学会自我欣赏，努力发挥所长。

　　03

　　第三句：学会换位思考

　　横看成岭侧成峰，远近高低各不同。

　　站在不同的角度，

　　看到不同的风景。

　　相处，学会换位思考;

　　交往，懂得将心比心，善待别人，就是善待自己。

　　04

　　第四句：学会自我释放

　　压力不要总背着，委屈不要总憋着，累了，就休息，苦了，就倾诉。要学会自我释放和缓解，给自己减负，让自己轻松。

　　05

　　第五句：学会看淡

　　看淡得失，宠辱不惊;看淡名利，知足常乐;看淡感情，顺其自然;

　　凡事看淡、看清、看懂，

　　一切便会豁然开朗。

　　心大了，事就小了，心小了，事就大了，心态好的人，一辈子都好。

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　　第六句：坚持善良做人

　　善良，是天性，也是美德，善良，能消灾，也能积福。心存善良，不毁品，才能赢得好名。坚持善良，不作恶，才能得天庇护。

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　　第七句：学会尊重

　　不管是贫穷还是富有;不管是上级还是下级;都需要互相尊重。爱人者，人恒爱之，敬人者，人恒敬之。

　　没有人会一直处于低谷，

　　没有人会一直置于山顶，尊重别人，就是尊重自己。

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　　第八句：学会独立坚强

　　人生总有坎坷曲折，生活总有阻碍挫折，你要学会独立坚强，自己扛起一切，不要依赖别人。当你成为真正的强者，就不再畏惧困难，能勇敢面对一切。

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　　第九句：注重健康

　　人这一生什么最重要，

　　是豪华的房子、昂贵的车子、还是数不尽的票子?皆不是。

　　健康的身体才是最大的财富，

　　金钱买不来健康，有健康，才有一切。