戴翡翠戒指的好处有以下几点：

促进血液循环：翡翠戒指在佩戴过程中，由于不断晃动，会产生轻微的按摩效果，从而促进血液循环。

增强免疫力：翡翠含有多种对人体有益的微量元素，如锌、镁、铁等，长期佩戴翡翠戒指，有益于增强人体免疫力。

促进心理健康：翡翠戒指的绿色代表了自然、宁静和和平，这有助于缓解压力，改善心理健康。

增加美感：翡翠的色彩温润，可以带来平和、宁静的感觉，佩戴翡翠戒指可以增强人们对美的感受和鉴赏度，提升自我修养。

然而，戴翡翠戒指也有一些禁忌需要注意：

避免碰撞：翡翠是一种易碎的宝石，因此需要避免碰撞。在佩戴翡翠戒指时，应避免进行剧烈运动或接触硬物。

避免高温：翡翠在高温下容易失去水分，导致干裂。因此，在佩戴翡翠戒指时，应避免长时间暴露在高温环境中。

避免化学物质：翡翠在接触化学物质时容易受到腐蚀，因此需要避免接触化妆品、香水等化学物质。

定期清洗：定期清洗翡翠戒指可以保持其美观和卫生。可以使用温和的肥皂水进行清洗，然后用软布擦干。

避免与硬物接触：虽然翡翠具有一定的硬度，但在佩戴过程中仍需避免与硬物接触，以免造成划痕或破裂。

避免暴露在阳光下：长时间暴露在阳光下会使翡翠失去水分，导致干裂。因此，应避免将翡翠戒指长时间暴露在阳光下。

定期检查：定期检查翡翠戒指是否有裂纹或破损等情况，及时发现问题并进行修复。

总之，戴翡翠戒指有很多好处，但也有一些禁忌需要注意。正确的佩戴方法可以充分发挥翡翠戒指的优点，同时避免潜在的风险。